3 фрази - магнит за връзката

Всяка връзка изисква много работа. За да сте сигурни, че вашите чувства не избледняват с времето и връзката ще става по-силна, ще трябва да положите допълнителни усилия. 
Понякога прости ритуали и жестове на внимание помагат за укрепване на отношенията дори по-добре от велики дела в името на любовта.

Ето 3 фрази, които ще ви помогнат да се сближите с половинката си. Помислете колко често ги казвате на партньора си.

"Благодаря ти"

Ние сме научени да изразяваме благодарност за услуга или помощ от ранна детска възраст.
Представете си, че всяка вечер след уморителната работа, посрещате любимия си с думите: „Благодаря, ти“ . 

Мъж и жена си говорят. Снимка: Shutterstock

Може да изглежда като нещо дребно, но всъщност е много важно да напомняте на партньора си колко го цените.
Навикът да изразяваме благодарност е ключът към дълга и щастлива връзка.
Още по-добре е да благодарите за конкретни неща.
Често не забелязваме и приемаме за даденост много неща, които партньорът прави.
Като му благодарите, вие напомните как прави живота ви по-ярък и по-щастлив. Така ще затвърдите самочувствието му и ще му дадете мотивация да прави нещо добро още по-често.
Учените също потвърждават, че при двойки, в които партньорите по-често изразяват благодарност един към друг, връзката е по-силна.

“Как да помогна?”

Не можете да четете мислите на другите хора, така че не се опитвайте да гадаете от какво точно се нуждае вашият партньор. Много по-бързо и по-ефективно е да попитате за това директно.
Кажете: „Загрижен/а съм за твоите преживявания и проблеми. Готов/а към да помогна.“
Директният въпрос ще позволи на партньора ви открито и честно да изрази своите желания и нужди. Така ще създадете пространство за помощ и взаимно разбиране.

„Разкажи ми повече за това“

Тези думи сигнализират, че сте готови да изслушате партньора си и му давате възможност да сподели своите чувства и мисли. По този начин демонстрирате интерес към любимия човек. А това е важно за емоционалната близост.
Ние постоянно страдаме от липса на време. И когато вие сте готови да отделите ценно време и внмание на партньора си, това е видима проява на любов.
Когато кажете „Разкажи ми повече за това“, вие насърчавате партньора си да споделя мисли и преживявания, които иначе може би никога няма да разберете.
Позволете на партньора си свободно да изразява своите идеи и мисли. Това ще допринесе много за емоционалното му благополучие, съветват експерти от Psychologies.
Мона Василева